KETODO · EVALUACIÓN CLÍNICA

NO ES CUALQUIER DIETA KETO. ES KETODO.

Recibe un plan alimenticio estructurado a partir de tus objetivos, preferencias, rutina diaria y necesidades personales.

100 % PERSONALIZADO ADAPTADO A TUS GUSTOS CREADO SEGÚN TUS OBJETIVOS

DATOS BÁSICOS

Parámetros iniciales para calcular tu gasto energético basal.

MEDIDAS CORPORALES

Valores requeridos para determinar tu composición física actual.

DIAGNÓSTICO CORPORAL

Resultado preliminar calculado con base en tus medidas.

CALCULANDO...
00.0
ÍNDICE DE MASA CORPORAL

Procesando análisis clínico...

OBJETIVO PRIORITARIO

Selecciona la meta principal de tu plan.

DIAGNÓSTICO MÉDICO

Tu seguridad es indispensable para personalizar el plan.

HISTORIAL CLÍNICO

Selecciona las condiciones que apliquen. Si no tienes ninguna, elige “Ninguna”.

TRATAMIENTO Y ESTADO

Indicadores hormonales y farmacológicos actuales.

ESTUDIOS DE LABORATORIO

Información clínica reciente para ajustar el plan de forma más segura.

ACTIVIDAD FÍSICA

Frecuencia semanal de ejercicio.

RUTINA DIARIA

Nivel de movimiento fuera del entrenamiento.

GUSTOS Y ALERGIAS

Escribe tus preferencias. Si no tienes alergias o alimentos prohibidos, escribe “Ninguna”.

RIGUROSIDAD DEL PLAN

Estructura de porciones y gramaje para tu inicio.

NOTA CLÍNICA: La dieta cetogénica produce cambios metabólicos profundos. Si presentas condiciones crónicas de salud o estás bajo tratamiento médico, te recomendamos consultar con tu especialista antes de iniciar.

ESTIMACIÓN MENSUAL

Con base en tus respuestas, calculamos un rango aproximado para el primer mes.

ESTIMADO
0.0 – 0.0 KG
KILOS APROXIMADOS POR MES
IMC 00.0 Calculando...
ENFOQUE KETO Proyección: Estilo activo

Procesando estimación...

IMPORTANTE: Esta estimación es orientativa, no una promesa de resultado. Puede variar por adherencia, retención de líquidos, sueño, ciclo hormonal, medicamentos y metabolismo individual.

SELECCIONA TU PLAN

Elige la duración de tu acompañamiento. Tu plan será generado con base en tus respuestas.

💬 QUIERO RESOLVER MÁS DUDAS

Keto start:
Cambios reales, en poco tiempo.
PASO 1 DE 2

CALCULA TU TIEMPO

Ingresa tu peso actual y el peso al que te gustaría llegar.

TU CUERPO OBJETIVO

Selecciona la estructura física que más se parece a tu meta.

TU PROYECCIÓN

Este es el tiempo matemático calculado para tu transformación.

RITMO ACELERADO
0 MESES
PARA LLEGAR A TU OBJETIVO

Calculando proyección de recomposición corporal...

EL SECRETO DEL TIEMPO: Este cálculo veloz se logra únicamente aplicando el protocolo completo: Dieta Keto Estricta + Ayuno Intermitente + Ejercicio 4 a 5 días por semana.

Tu meta de peso es alcanzable cuando cuentas con la estrategia correcta, el acompañamiento adecuado y el respaldo de métodos aprobados por expertos.

RESULTADOS REALES

Cambios reales, en poco tiempo.

Antes de María G.
Antes
Después de María G.
Después
12 MESES -32 KG
★★★★★

"Increíble cambio, el plan Keto fue súper llevadero y nunca pasé hambre. Lo recomiendo al 100%."

María G.
Antes de Carlos R.
Antes
Después de Carlos R.
Después
6 MESES -20 KG
★★★★★

"Me cambió la vida por completo y tengo muchísima energía."

Carlos R.
Antes de Ana L.
Antes
Después de Ana L.
Después
2 MESES -6 KG
★★★★ ☆

"Muy buen plan, fácil de seguir incluso trabajando todo el día."

Ana L.
Antes de Jorge M.
Antes
Después de Jorge M.
Después
3 MESES -11 KG
★★★★★

"Pensé que sería difícil dejar los carbohidratos pero me adapté rapidísimo."

Jorge M.

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